Сьогодні хочу зупинитися на дуже актуальній темі – біль у попереку та грижі поперекового відділу хребта. Найбільш популярною версією, що пояснює біль у попереку, є наявність протрузії та грижі міжхребцевих дисків у поперековому відділі хребта, зокрема, якщо її знаходять на МРТ, то все подальше лікування буде зумовлене цією знахідкою, хоча давно вже відомо, що наявність протрузії або грижі не завжди супроводжується болем.
Але давайте подивимося на тіло людини як єдине ціле і розглянемо такі не очевидні, але найчастіші причини проблем з попереком, як робота кишечника.
Біль у спині, пов’язаний з кишечником, переважно локалізується у вірній частині поперекової області і може виникати та зникати в залежності від травної активності. Гладка мускулатура кишечника може залишатися спазмованою протягом багатьох годин. А потім розслабиться без жодної причини. При таких порушеннях стає чутливим відповідний відділ спинного мозку. Паравертебральні м’язи набувають тенденції до легкого скорочення. Гострий поперековий біль може виникнути навіть за незначного зусилля. Провокуючим фактором може бути напад кашлю або незручний рух.
Тонкий і товстий кишечник прикріплюються зв’язками до першого-третього поперекових хребців. Порушення тонусу зв’язок кишечника і вага зміщених органів створюють наднавантаження на хребці і в результаті для підтримки вертикального положення тіла м’язам доводиться більше напружуватися. Такий вплив веде до нерівномірного розподілу навантаження на міжхребцеві диски та згодом утворюється протрузія чи грижа. У цьому випадку грижа – це наслідок, а не причина болю!
Що тоді порушує нормальну роботу кишечника?
Значний вплив на роботу кишечника має психоемоційний стан. Якщо людина тривалий час відчуває негативні емоції – гнів, агресивність, образу, почуття провини, перебуває у смутку – у його організмі запускається каскад біохімічних реакцій: викид стресових гормонів адреналіну, кортизолу (гормону стресу) тощо. Реакція організму на стрес призводить до спазму судин, напруги м’язів, підвищення або зниження тонусу гладкої мускулатури кишечника, зниження захисних сил організму (кишковик на 70% забезпечує роботу імунної системи).
Особливу увагу варто звернути на наявність спайок після операційних втручань та внаслідок запальних захворювань. Це призводить до зміни положення та рухливості внутрішніх органів, уповільнення просування харчової грудки та опущення кишечника.
Підвищений тонус грудобрюшної діафрагми, пневмосклероз легень, хронічні запори, дисфункція крижів і куприка, відсутність бічного руху клубових кісток таза, компресія (здавлювання) блукаючого нерва на різних рівнях його проходження, починаючи від яремного отвору, стравохідним отвором діафрагми – все це призводить до опущення кишечника, натягу його зв’язок з подальшим виникненням болю і грижеутворення в поперековому відділі хребта.
Саме тому, коли пацієнт звертається до остеопату з болем у спині, фахівець завжди обстежує стан органів травлення. Звертає особливу увагу на напруження м’язів та ознак дисфункції кишківника. Для цього застосовуються прийоми вісцеральної остеопатії – спеціальні техніки для роботи з внутрішніми органами.
У результаті остеопатичного сеансу гармонізується робота внутрішніх органів, нервової системи, нормалізується тонус м’язів, поліпшується загальне самопочуття. Істотне полегшення пацієнти відчувають після першого сеансу.
Лікар остеопат Тетяна Шабаліна
остеопатшабалина #остеопатків #болів спині#лікування спини #болівживоті #грижіхребта #протрузія
