11 января, 2019

ВАРИКОЗНАЯ БОЛЕЗНЬ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ОСТЕОПАТА

Варикозная болезнь или варикоз. Причина или следствие?
Среди жалоб моих пациентов достаточно большой удельный вес занимают жалобы на боль, быструю утомляемость и отеки на нижних конечностях.  Сегодня я хочу рассказать вам о причинах возникновения варикозной болезни и отеков на нижних конечностях, методах лечения и профилактики данных состояний.
Думаю что нужно начать с анатомии и в особенности с процессов кровообращения. Как вам известно кровь непрерывно циркулирует  в сосудистом русле. Движение происходит в двух направлениях- по артериям и венам. Насыщенная кислородом и питательными веществами кровь поступает по артериям, артериолам  и капилярам  к тканям тела. В каппилярах – самых мелких сосудах, происходит обмен жидкости, электролитов и некоторых органических соединений. Кровь с углекислым газом и продуктами метаболизма, попадает в венулы, становясь венозной. Венулы собираются в вены и транспортируют кровь к правому предсердию.
Что же приводит к образованию отеков и варикозу?
Основная причина — повышение венозного давления из-за закупорки или сдавления вен, что приводит к растяжению и деформации венозной стенки и появлению узлов и отеков. Вот несколько причин  возникновения повышенного венозного давления:

  •  после операций на органах таза и брюшной полости и при хронических воспалительных заболеваниях в малом тазу (например, сальпингиты) образовавшиеся спайки меняют положение и подвижность соседних органов, мышц, вен и лимфатических сосудов;
  •  в результате опущения внутренних органов;
  •  травм крестца, копчика;
  •  нарушения положения печени и повышения тонуса диафрагмы – венозная кровь от брюшной полости проходит через печень, а затем попадает в нижнюю полую вену, которая проходит через диафрагму и несет венозную кровь к сердцу. Любое препятствие на этом пути будет вызывать сдавление вен, варикоз и отеки;
  •  как следствие сидячего образа жизни.
    Чем может помочь остеопат?
    Применяя специальные остеопатические техники, остеопат работает с тазом, грудной диафрагмой, нормализует их тонус. Также проводится работа с внутренними органами, послеоперационными рубцами для того, чтобы устранить ограничения, сформированные спайками и восстановить нормальную функцию.
    В результате такого целостного воздействия заметно улучшается самочувствие, повышается переносимость физических нагрузок, уменьшаются и исчезают отеки, сосудистая сеточка, боли и судороги в ногах.
    Если болезнь не запущена, то, благодаря остеопатическому лечению можно остановить процесс и даже обойтись без операции. В случае длительного и (или) выраженного процесса можно косметического дефекта в виде варикозных узлов избежать не удастся, т.к. в стенках вен уже произошли глубокие структурные нарушения. Но даже в этом случае остеопатическое лечение крайне необходимо, ведь оперативное удаление вены не устраняет причину возникновения болезни и, с большой вероятностью, можно ожидать рецидив.
    Как помочь оставаться своим ногам здоровыми?
    Если препятствия оттоку крови не устранены, варикоз будет продолжать развиваться. Поэтому, для комплексного решения этой проблемы необходимо внести изменения в образ жизни: сидячая работа, ношение тяжестей, обувь на высоком каблуке, хронические запоры приводят к повышению внутрибрюшного давления, опущению внутренних органов и затруднению венозного оттока.
    Старайтесь в течении дня стимулировать кровообращение в ногах следующими, простыми упражнениями:
    1. Поднимайтесь на носочки и опускайтесь на пятки по 40-50 раз. 1 минута перерыв, и снова повторите упражнение.
    2. Упражнение «Чулок» — обхватите стопу плотно, но не сильно сдавливая, обеими руками и поднимайтесь от стопы до голеностопного сустава, идите выше по голени, колену, бедру до паховой складки. Главное нельзя отрывать руки от поверхности кожи ноги.
    3.Упражнение «Вакуум» — используется для тренировки мышц живота, а еще способствует подъему внутренних органов. И.п. – лёжа на спине, руки – вдоль тела, ноги согнуты в коленях. Выдохните воздух из легких и как можно сильнее втяните живот. Задержитесь в таком положении максимально долго, сделайте несколько повторений. В среднем один подход занимает около 2,5 минут.
    Ношение компрессионного белья способствует улучшению кровообращения в ногах, уменьшает застойные явления и болевые ощущения. Это происходит благодаря тому, что давление на мышцы и вены, сужает просвет венозных сосудов. Таким образом, стягивающее бельё заменяет функцию растянутых стенок собственных вен. Также в целях профилактики женщинам во время беременности рекомендуется носить бандажи и компрессионное белье. Это позволяет защитить вены на ногах от различных проблем, избежать растяжения стенок вен и образования тромбов.
    Врач остеопат Татьяна Шабалина
  •  #остеопатшабалина #остеопаткиев #остеопатбровары #остеопатднепр#лечениеварикоза #отекиног #остеопат

Пожалуйста, оставьте свои комментарии

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *